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形意拳中的“三尖相照”是指在拳式动作的定式时,手指尖(拳架的前手)、鼻尖、脚尖(拳架的前脚趾)三者的位置保持在同一个垂直面上。具体要求: - 手指尖:通常指前手的食指尖。 - 鼻尖:头部保持正直,鼻尖与前手的手尖在一条水平线上。 - 脚尖:前脚趾与前手的手尖在一条铅垂线上。 作用: - 整体协调:确保拳架的上中下三盘相互照应,协调配合。 - 攻防严谨:使劈钻崩炮横拳法的攻防更加严谨。 - 身法灵活:促使进退、反侧、起落、吞吐身法的变化更加灵活。 - 步法稳固:让上步、跟步、垫步、磨胫步等步法在动作过程中更加稳固。 - 劲力传递:有助于将身体各部位的劲力有序地叠加在一起传递到手上。 - 中线保护:减少中线被击打的可能性。 应用: - 在形意拳的三体式中,要求食指尖、鼻尖、前脚的二指尖在一个立体的面上。 - 在十二形拳中,豪门娱乐app如龙形拳和猴形拳,“三尖相照”能充分体现其身法特色。 总之,AG游戏APP“三尖相照”是形意拳套路演练和散手技击的核心理论,不是拳架局部的动作要领,而是对拳架上中下三盘整体的要求。
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