图片 永春白鹤拳是福建南拳中较年轻的一个拳派。 永春白鹤拳以鹤为形，以形为拳，取象于名，寓法其中。其起势均系 “白鹤寄脚”，动作形似鹤姿，如鹤展翅、鹤啄食等，轻盈灵巧，潇洒飘逸，弹抖劲力足，技手变化多。 图片 手法短巧多变，善用掌法，掌法以节力、指力为主，防则多用节力，攻则多用指力。手臂至掌，从上至下须做到上节吞肩、中节吞坠、尾节如猛虎擒猪之势；从内到外，则须做到内节如铁，外节如绵，尾节起手指如泥。强调出手护中，击手神速，随机应变，运手时务柔，着手时应刚。 步法走闪灵活，站立之状为 “不丁不八

建站客服QQ：88888888 图片 2025大吉 NEW YEAR 图片 图片 图片 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉醒和领悟！ 图片 关注武宗 学 天下武功 图片 图片 南派拳硬桥硬马勇·贴身短打脆 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 {jz:field.toptypename/} 在永春白鹤拳的武学体系中，"三战"被誉为拳母。它不仅是入门

{jz:field.toptypename/} 图片 2025大吉 NEW YEAR 图片 图片 图片 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉醒和领悟！ 图片 关注武宗 学 天下武功 图片 图片 南派拳硬桥硬马勇·贴身短打脆 图片 图片 建站客服QQ：88888888 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 说到咏春拳，很多人脑子里第一个蹦出来的可能就是“日字冲拳”

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