图片 有的人，以前那叫一个唯唯诺诺，说话都不敢大声，碰上点事儿就自卑胆怯，恨不得把自己缩进壳里。 可后来呢，突然就变得自信勇敢，做事杀伐决断，让人刮目相看。 这变化咋来的？ 其实啊，都是从大量去做让自己害怕的事儿开始的。 就拿公开演讲来说，好多人一上台就腿软，心跳加速，大脑一片空白，就怕说错话被人笑话。 可那些成功逆袭的人，偏就一次次逼自己站到台上。 刚开始肯定磕磕绊绊，但做多了，慢慢就发现，诶，好像没那么可怕了。 随着一次次成功完成演讲，自信心就像吹气球一样，越吹越大。 再比如社交场合，有些