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图片 也许,人生对我们来说最重要的只是两个字——健康。 活着的底气,没有健康的身体,人生许多东西也只是“0”吧! 一时的感慨,也是因为这场突如其来的重感冒。 建站客服QQ:88888888 {jz:field.toptypename/} 又一次被病毒攻击了,果然人平时还是得好好照顾好自己的身体,不然真和那”病来如山倒“一般怎么都不舒服。 咽痛、发烧、鼻涕不断,糟糕的是那眼泪还跟着不停往下流。 躺在床上,脑袋嗡嗡响、身体也感觉飘呼呼的。 就是特别难受的那会儿,人蓦然会有一种身体和思想感觉都不是自
1.天补:就是要多出门,多呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,多晒晒后背。 2.地补:去山上,农田,海边走走,多接触大自然,看看花花草草,听听鸟语,闻闻花香,看日出日落,看星辰大海。 3.人补:多跟自己喜欢的人在一起,多跟让自己快乐的人在一起,多跟正能量的人在一起,保持心情愉悦。 4.静补:学会和自己独处,听从内心的声音,放松身心,放空自己,冥想,静坐。 建站客服QQ:88888888 5.书补:每天读书半小时,在无声的文字里,感受生命的力量,与高贵的灵魂对话,让文字滋润灵魂,在字里行间去寻觅精神家园,
今天是“世界睡眠日”。这个节日和我们每一个人息息相关。你 知道国际社会公认的三项健康标准是 什么?1、充足的睡眠2、均衡的饮食3、适当的运动2001 年,国际精神卫生和神经科学基金会将每年的 3 月 21 日定为 “世界睡眠日”,旨在唤起全民对睡眠重要性的认识,引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003 年,中国睡眠研究会把 “世界睡眠日” 正式引入中国。 图片 建站客服QQ:88888888{jz:field.toptypename/} 睡好觉,你的人生完美了一半。如何睡好觉,看似简单。
图片 文|小雯 你有没有发现,年轻时的你,总想着“让别人满意”,努力做个讨人喜欢的人; 而到了人生下半场,你才终于明白—— 让别人满意的代价,就是你越来越不满意自己,就是你让自己越来越委屈、越来越沉默、越来越失去自我。 你照顾每一个人的情绪,迁就每一段关系,努力做好妻子、母亲、员工、朋友…… 最后,却发现最累的,是你;最委屈的,也是你;最不被理解的,还是你。 于是你开始学会一句话: “任何人,都得在我允许的范围内相处。” 这不是你变冷漠了,而是你终于明白: 人生真正的自由,不是没人管你,而是—
在我更年轻的时候,有过很多非常想谈恋爱的阶段。回想起来,多数时候是因为我的学业卡住,或者事业停滞。在这种时候,我总是在亲密关系里把自己的太多期待投射给对方,像是《包法利夫人》里的艾玛,渴望爱情的飓风能够带她逃离窒息的小镇,去到梦中的巴黎。.等待一个对的人,等待一个真命天子,为此惴惴不安,我后来恨透了那样的生活。.一直渴望被看见,被支持。成长过程中很少意识到,这样的看见和支持,其实可以自己给自己。——但当时我没有那样的心力,便只能一味向外求。.而亲密关系是蕞易得的。寻找导师需要花钱,寻找朋友需要
人生九气,成在大气, 败在脾气,病在生气, 贵在志气,硬在骨气, 雅在才气,赢在和气, 傲在底气,清在正气 九气之韵,人生之鉴。 夫人生者,九气之聚也。成者大气,败者脾气,病者生气,贵者志气,硬者骨气,雅者才气,赢者和气,傲者底气,清者正气。九气相济,人生方得圆满。 建站客服QQ:88888888 图片 大气者,胸怀天下,志向高远。 如海纳百川,有容乃大。 成大事者,必具大气。 大气之人,视人生为棋局,不为小事所动,不为俗事所累,从容不迫,游刃有余。 图片 脾气者,乃心之躁动,情之偏激。 败于
2025.07.27点击关注“↑↑↑” 图片 王娜的第3036原创作品作者王娜,笔名王尔娜。一位普通的70后业余自媒体人,热爱生活,热爱文字。我手写我心,每一篇文字,都是和心灵的对话。王娜原创作品禁止转载,禁止裁词截句加入作品,(包括AI),禁止翻译,侵权必究 作者王娜 原创作品禁止转载引用篡改 夜已安静,人又多情。对着你的视频,把想你说清。一字一句,都是深情,一分一秒,都在傻等。 ​你的爱,总是无法形容。陪伴,又似不解的梦。 ​我们的爱情,如何完整?穿越了时空,是痴情,还是一场科技的骗局,幻
图片 不知道该如何去形容自己今日的所作所为,只是总是觉得这样的事,大概不是自己这个年纪需要出来做的事情。 {jz:field.toptypename/} 24岁,其实还没有到。不过还是遵循了家人的安排,和一个亲戚家的亲戚出来相亲了。 到底也不是很排斥这样的事情,本来相亲是否靠谱,也是因人而异。它既可能促成一段美好的姻缘,也可能带来失望或困扰。 只是这个年纪的自己不太喜欢这样的安排,确切的是有点不太喜欢家里那些亲戚的“一再劝说”。人生第一次相亲,主要目的不是为了找对象,而是想让那些“操碎了心”的
图片 人生,是一条奔腾不息的河 作者:鸢尾花 人生,是一条奔腾不息的河。当今天的我立在中年这处说平不陡的滩上,回头望,源头的水汽已然渺茫;向前看,入海的河口还藏在层叠的山峦之后。 这水啊,就这么流着,由不得你停,也由不得你细想,只是推着你,裹着你,向前,再向前。 图片 记得童年那一段,水是清凌凌的,响得叮咚。水底每一粒五彩的石子,都藏着一个斑斓的梦。 那时的阳光透过水面,是碎金子,一晃一晃,能晃进人心里去。天真与好奇是那时的桨,只管向着一切新鲜与光亮处划去,溅起的水珠里,仿佛都能映出未来的种种
以下为大家搜集了一些人生榜样的经典故事: 1.屈原爱国的故事: 建站客服QQ:88888888 屈原是战国末期楚国诗人。他立志报国为民,劝楚怀王任用贤能,曾促成楚与多国联盟抗秦。但他遭贵族陷害,被怀王疏远、流放。即便如此,屈原仍心系楚国。怀王受秦国欺骗被扣押后,顷襄王继位,屈原呼吁联合他国抗秦未被采纳,再度被逐。最终楚国危机重重,屈原绝望投汨罗江,用生命彰显爱国赤诚。 2.程门立雪: 北宋杨时为求学向程颐请教问题。到老师家时程颐正在午睡,他便与同学站在门外等候。当时下雪,待程颐醒来,门外积雪已
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