图片 2025大吉 NEW YEAR 图片 图片 图片 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉醒和领悟！ 图片 关注武宗 学 天下武功 图片 图片 北派腿腿无长短别·腿功有高低 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 【动作图解】 歌诀： 起手攻鼻榛，翻手打胸膛；上一手，下一手，紧接金剪手；端腕顶一肘，跳起弹拳打闭口。 拦门势（预备势） 1.立正站立，双