来源：广西新闻频道 近期，有多名游客在短视频平台发布视频，称“南宁大明山上的河水被污染，变成茶色了，还有白色泡沫”。 其实，景区内这种茶色的溪水叫做“茶溪”，是溪水常年渗泡落叶而变色。 “茶溪”的源头是来自地表的渗透水。因山上原始森林地表堆积大量枯枝落叶，并形成了非常厚的落叶层，当溪河雨水从山上流下，经过落叶层的浸泡渗透，流出的水就形成了“茶溪”。 又因天坪区域的水富含矿物质和腐殖质，天然呈弱碱性，溪水剧烈冲刷两岸，就形成了天然溪沫。 据悉，大明山保护区内无采矿行为，无工厂生产，因此不存在工业

▼本文作者▼ 图片 “狼吞虎咽”通常是说吃东西又猛又急。 一般而言，是一种不太有礼貌的行为。但是在「吞咽困难」的人看来，狼吞虎咽却是一种可望不可及的梦想，因为进食对他们而言可谓是困难重重。 图片 吞咽是一种将口腔中咀嚼过的食物沿着食道下行进入胃部的过程，解剖结构包括口腔、咽、喉和食管。吞咽时，首先由舌头将食物推向咽喉，然后，食物就会自动的从咽喉进入人体的胃部。 「吞咽困难」是指食物不能安全、有效的经口腔输送至胃，容易造成患者营养不良、脱水、误吸、吸入性肺炎等并发症，甚至造成窒息或死亡。 吃饭时

“蓝老师，我喝水都长肉，一吃就胀，体重卡在108斤三年不动……是不是我天生代谢差？” 这是最近粉丝小雨的焦虑。30岁，久坐办公，常熬夜，饭后总打嗝、肚子鼓鼓的，穿衣服也显臃肿。 我看了她的舌苔：厚腻发黄，脉象沉缓——典型的脾虚湿盛型肥胖。 “脾主运化，为后天之本。”——《黄帝内经》脾胃虚弱，吃进去的食物无法转化成能量，反而变成痰湿，堆积成脂肪，尤其集中在腰腹。 我没有让她节食或疯狂运动，而是说：“你不是胖，是'堵’了。” 于是，我给她推荐了一款温和又有效的“四味消脂茶”——山楂+陈皮+决明子+