你听过“爨”姓吗？这个字读音为cuàn。 “爨”字自带厚重与烟火气：上承“兴”之昂扬，下启“火”之温热，中间裹挟着“林”之繁茂，落笔间尽是繁复却规整的肌理。 这份字形里的厚重感，恰是爨姓古老历程的缩影：一种在岁月沧桑中扎根西南、坚守文脉的坚韧力量，流转一千七百余年而不泯。 作为中国最古老的姓氏之一，爨姓虽小众，却在历史长河中写下了浓墨重彩的篇章，其美藏于烟火日常，更显于风骨坚守。 图片 （一）官姓肇始，扎根滇云 溯源而上，爨姓的起源与古代官职紧密相连。“爨”本为烹饪之意，后成为上古时期掌管炊事

使用Photoshop中的“魔术棒工具”或“快速选择工具”可以轻松地选择复杂照片的背景。 以下是具体步骤： 打开需要处理的照片，选择“魔术棒工具”或“快速选择工具”。 {jz:field.toptypename/} 用工具在背景上单击，选中一部分。 按住Shift键，继续点击其他区域，直到整个背景都被选中。 反选选择区域，即选择“选择”菜单下的“反选”。 按Delete键或使用“图层蒙版”功能，将背景删除或隐藏。 如果需要，可以使用“修补工具”或“克隆工具”修复图像中的瑕疵。 最后，保存图像并

建站客服QQ：88888888 与 30万 粉丝一起学Excel {jz:field.toptypename/} 图片 VIP学员的问题，合同号会重复出现多次，要依次引用对应的金额。 图片 正常情况下查找用VLOOKUP，求和用SUMIF，不过都不能满足，该如此处理呢？ 卢子常说要善于借助辅助列，会让问题变得更加简单。重新构建唯一值的列，也就是合同号+累计合同出现的次数。 累计合同出现的次数，可以用COUNTIF。 =COUNTIF(F$2:F2,F2) 图片 再用将内容合并起来。现在合同号就

这是我原创的第1061篇文章 如果有方法可以让自己不用动脑，不要消耗太多精力，就能把事情干好，那为什么不用呢。 真相很简单：人不是不愿意轻松，而是下意识地喜欢折腾自己。总觉得「费点劲才算努力」，「累一点才显得值得」。 结果就是，一堆事原本轻轻松松就能做完，偏要搞成苦行僧似的。 其实绝大多数事情，不需要你聪明，也不需要你爆发，只需要找到一条对自己“大脑友好”的路径。就像开自动挡的车，你非得搞成手动挡，忙着踩离合、抠细节、盯转速，累的不是车，是你自己。 我以前做事也很喜欢硬扛，觉得不扛就没有成长感

这是我原创的第1063篇文章 复杂世界的规则是——越想快的人，越会走得更慢；越能慢下来的人，越会走得更快。 这个反直觉的规律，我过去几年几乎每一天都在见证。 很多人，他们不是没野心，不是没能力，而是把所有注意力都放在“结果”上。 他们天天看市场，天天看风口，天天看机会。做事的第一步不是“怎么把事情做好”，而是“怎么尽快能看到回报”。 可最讽刺的是，越是这样的人，越是在趋势里迷路。 当一个人底层能力薄弱，他依赖外部反馈；当一个人底层能力扎实，他只依赖自己。 而那些真正厉害的人，从不靠外部指标确认