北京时间 1 月 13 日凌晨，皇马官宣阿隆索下课，这让人很是意外。而在过去的短短 12 天时间里，已经有 3 大足坛豪门解雇了主帅，这个速度让人咋舌。 2026 年的第一天，也就是 1 月 1 日，切尔西宣布马雷斯卡下课。马雷斯卡被解雇的原因主要是他公开炮轰球队，他认为自己没有得到足够的支持。此外，切尔西近期战绩也不理想。 {jz:field.toptypename/} 1 月 5 日，曼联也宣布他们的主教练阿莫林下课。和马雷斯卡一样，阿莫林也是祸从口出。发布会上，阿莫林公开给高层施压，称自

{jz:field.toptypename/} 北京时间 1 月 6 日，切尔西官方宣布，41 岁的罗塞尼尔执教切尔西，双方签约至 2032 年。罗塞尼尔成为近 4 年来，切尔西更换的第 4 位新帅（波特、波切蒂诺、马雷斯卡）。本周末的足总杯，切尔西 vs 查尔顿，罗塞尼尔将上演执教蓝军的首秀。 罗塞尼尔是谁？相信，很多球迷都感到陌生。球员时代的罗塞尼尔，曾在布莱顿、赫尔城、富勒姆效力。2018 年退役之后，罗塞尼尔转型当教练，先后担任德比郡助教、赫尔城主帅、斯特拉斯堡主帅。执教切尔西，对 4

你说的是唐代名臣张说所著的《钱本草》。这篇文章仅188字，以中药体例喻“钱”，把钱的属性、利弊及驾驭之道说得通透，堪称道尽金钱玄机的千古奇文，以下是全文及核心妙处解析： 图片 《钱本草》全文 {jz:field.toptypename/} 钱，味甘，大热，有毒。 偏能驻颜，采泽流润，善疗饥，解困厄之患立验。 能利邦国，污贤达，畏清廉。 贪者服之，以均平为良；如不均平，则冷热相激，令人霍乱。 其药采无时，采之非礼则伤神。 建站客服QQ：88888888 此既流行，能召神灵，通鬼气。 如积而不散，

冬天一到，肚子就鼓？我用一杯“炒米茶”，帮她15天瘦了8斤！ “蓝老师，天气一冷我就水肿、脸油、小腹突出，裤子天天勒得慌……”这是粉丝小夏在立冬后发来的消息。30岁，久坐办公，爱喝奶茶、爱吃火锅，舌苔白腻有齿痕——典型的寒湿困脾型肥胖。 她说：“运动太难坚持，节食又伤身，难道冬天注定要'藏肉’吗？”我告诉她：“不是你胖得快，是湿气把你'泡肿’了。” {jz:field.toptypename/} “湿胜则濡泻，寒胜则肠鸣飧泄。”——《黄帝内经》寒湿之邪侵袭脾胃，运化失常，水液停滞，就成了“虚胖