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老Y看着手上的手机，冒出了一点想法。今天就和大家聊聊我们可能很少会去注意的东西——惯性。

物理学上说，惯性是物体维持原有运动状态的性质。但老Y我觉得，这个词用来形容人，甚至形容我们身处的这个世界，也是很贴切的。

就比如我自己。我一直用的是“珠海小厂”魅族的手机，算下来，从大学到现在，快十年了。中间不是没想过换，朋友们也总劝我，说你试试苹果啊，试试华为啊，体验都很不错的。

可我每次在店里拿起其他手机，划拉两下，下意识就觉得，“不行，这系统不好用，这手势不习惯。”然后，等到真要换手机的时候，还是会默默选择了魅族。

是我真的觉得其他手机不好吗？可能并不是。只是我已经被这套操作逻辑、这个界面UI给“格式化”了。我已经习惯了它的一切，这种习惯，形成了一种巨大的惯性。它让我懒得去学习新的东西，懒得去适应新的改变，它在我心里建了一堵墙，墙上写着：“还是原来的好”。

你看，这就是我们身上最常见的一种惯性。

其实不光是人，某些我们身处的制度、流程，甚至一个公司，一个组织，它们的惯性，可能比我们想象的要顽固得多。

老Y的一个朋友经常抱怨，他们公司的报销流程实在是耗费精力。你要先在网上填一个复杂的电子单，打印出来，贴上发票，然后拿着这张纸，去找你的直属领导签字，签完字，再去找部门总监签字，最后，还要交给财务部的审核员签字。一套流程走下来，没个十天半个月，钱根本到不了账。

所有人都怨声载道，觉得效率太低。明明现在有很多软件，手机上点几下就能搞定的事，为什么我们还要用这么原始的方式？

可这个制度，就是改不掉。为什么？因为这就是它的“惯性”。

对于制定制度的人来说，“这套流程已经运行了十年，没出过错，为什么要改？改了出了问题谁负责？”

对于执行流程的财务来说，“我们已经习惯了看纸质单，系统我们不会用，也不想学。”

于是，尽管大家都在抱怨，但这台老旧的机器，依然凭借着巨大的惯性，轰隆隆地往前开。改变？太麻烦了，也太有风险了。

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流程的惯性，同样无处不在。

我有个朋友在设计行业，他跟我吐槽，说他们团队现在还在用一套很老的软件来做设计。不是没有更好的新工具，比如现在流行的Figma，协同作业、效率高，AG游戏APP功能也强大。

可他们团队就是不换。 leader的理由是：“我们所有的素材库、所有的工作模板，都是基于老软件建立的，换一个，等于所有东西都要推倒重来，学习成本太高了。”

这个理由听起来无法反驳。但结果就是，他们的工作效率，被周边用新工具的团队远远甩在身后。他们守着自己那一亩三分地，被自己建立起来的“流程惯性”给牢牢困住了。

我们生活中，这样的例子还有很多：

明明知道晚睡对身体不好，但一到十一点，还是会习惯性地拿起手机，一刷就到凌晨。

明明知道那家餐厅又贵又难吃，但因为离家近，图个方便，还是会一次又一次地走进去。

明明知道现在这份工作没有前途，自己也不开心，但因为害怕未知的风险，害怕跳出舒适圈，就一天天“凑合”下去。

为什么这么容易被自己的思维和习惯禁锢住？

老Y觉得，这背后，是人性里对“确定性”的渴望，和对“不确定性”的恐惧。

我们的大脑，天生就是个“偷懒大师”。它喜欢路径依赖，走熟悉的路，做熟悉的事，用熟悉的方式思考。因为这样最省力，最安全。任何新的尝试，都意味着要消耗更多的能量，要面对潜在的风险。

惯性，就是我们为自己打造的最坚固的“舒适圈”。我们待在里面，感觉很安全，很安逸。但代价是，我们看到外面更广阔世界的机会越来越少、视野越来越窄、思维越来越僵化，最后，我们可能就成了自己习惯的囚徒。

所以，老Y有时常提醒自己，要有意识地去对抗这种“惯性”。

不是说要大家天天去颠覆自己的生活，那不现实。而是，我们可以从一些小事开始，给自己踩一脚“刹车”，换一个“方向”。

比如下次换手机，也许我可以强迫自己换个牌子用用。一开始肯定不习惯，会很难受，但也许用上一周，我就会发现一个全新的、更便捷的世界。

比如在工作中，当我们在做一个重复了无数次的任务时，可以停下来问问自己：“有没有更好的方法？这个流程里，有没有可以优化的地方？”

比如在生活中，周末可以试着走一条没走过的路，去一家没去过的店，看一本完全超出你认知范围的书。

这种刻意的“破局”，就是在松动我们思维的土壤，就是在对抗那股要把我们拖回原地的强大惯性。

人这一生，最大的敌人，可能不是别人，而是那个被旧有习惯和僵化思维所禁锢的自己。

我们不必追求惊天动地的改变，但至少，要保留一份随时可以“跳出来”的清醒和勇气。

别让“我习惯了”这四个字，成为你人生唯一的墓志铭。

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